1 ÇÁ·Î±×·¥ °³¿ä
±³À缺°Ý : ÃʵîÇб³ Çѱ¹»ç ÃÑÁ¤¸®¿ë ±³Àç 1-3È£
- ÃʵîÇб³ »çȸ º´Çà ÇнÀ¼ / ÃʵîÇб³ »çȸ ¿ª»ç½ÃÇè ´ëºñ
- Çѱ¹»ç´É·Â°ËÁ¤½ÃÇè ´ëºñ ÃÑÁ¤¸®¿ë ±³Àç
±³À°´ë»ó : <ÃʵîÇѱ¹»ç> °úÁ¤À» ¸¶Ä£ ÃʵîÇлý ~ ÁßÇлý ÃʵîÇѱ¹»ç Á¤¸®¿ë
±³Àç¹üÀ§ : 1È£ ¼±»ç ~ °í·Á / 2È£ Á¶¼± ½Ã´ë / 3È£ ±ÙÇö´ë
2 ±³Àç Ư¡ : ¿ª»ç Àü¹®À̶ó ´Ù¸£´Ù - ³í¼ú½Ä Ž±¸½Ä ¿ª»ç Ư° ±³Àç
Áö±Ý±îÁö ´Ü±â Ư° ±³Àç´Â ¿ä¾à ¾Ï±â½Ä Á¤¸® ±³Àç°¡ ´ëºÎºÐÀ̾ú½À´Ï´Ù. º» Ư° ±³Àç´Â ¿ä¾à ¾Ï±â½Ä¿¡¼ ¹þ¾î³ª
Ž±¸Çü Áú¹®°ú È°µ¿À» ÅëÇÑ ¹ßÇ¥Çü ¼ö¾÷À¸·Î Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¬Ç¥, µµÇ¥, Áöµµ, »çÁø µî°ú ÇÔ²²
Áú¹®°ú È°µ¿À» ÅëÇØ Çѱ¹»ç¸¦ À̹ÌÁö·Î Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±³ÀçÀÔ´Ï´Ù. Çѱ¹»ç´É·Â°ËÁ¤½ÃÇèÀ» Àß º¸±â À§Çؼ´Â Áöµµ,
»çÁø, ¿¬Ç¥ µî À̹ÌÁö(ÅëÇÕ ÀÚ·á) µ¶ÇØ ´É·ÂÀÌ Çʼö´Ï±î¿ä. ¼±»ç ½Ã´ëºÎÅÍ Çö´ë»ç±îÁö 5000³â Çѱ¹»ç¸¦ ¿ä¾àÇнÀÀÌ
¾Æ´Ï¶ó ¹ßÇ¥ÇнÀÀ¸·Î Á¤¸®ÇÏ´Â ÃʵîÇѱ¹»ç Ư° ±³Àç!! ¿ª»ç »ç°í·Âµµ UP UP!!
3 ±³À籸¼º
±³ÀçÀ̹ÌÁö¸¦ Ŭ¸¯ÇϽøé ÇØ´ç À̹ÌÁö¸¦ Å©°Ô º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
1. ¿¬Ç¥ Á¤¸® ÇнÀ / µµÇ¥ Á¤¸® ÇнÀ
- ÁÖ¿ä ¿¬Ç¥¸¦ º¸°í ÇØ´ç ½Ã´ëÀÇ ³»¿ëÀ» À̾߱â·Î Á¤¸®ÇØ º¾´Ï´Ù.
- ÁÖ¿ä ³»¿ë µµÇ¥¸¦ º¸°í ½º½º·Î ¾Æ´Â ³»¿ë°ú ¸ð¸£´Â ³»¿ëÀ» ±¸º°Çϸç Á¤¸®ÇØ º¾´Ï´Ù.
2. Áú¹®°ú È°µ¿À¸·Î Á¤¸®ÇÏ´Â ¹ßÇ¥½Ä ¿ª»ç ÇнÀ - 01~04²ÀÁö
°¨µ¹Çѱ¹»ç Ư° ±³Àç´Â Àǹ̵µ ¸ð¸¥ ä ¹«Á¶°Ç ¾Ï±â¸¦ °¿äÇÏ´Â ¿ä¾à½Ä ¾Ï±â ÇнÀÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÀÚ½ÅÀÌ ¾Ë°í ÀÖ´Â Áö½ÄÀ»
½º½º·Î Á¡°ËÇÏ¸é¼ ³í¼ú½Ä Ž±¸Çü Áú¹®°ú È°µ¿À¸·Î 5000³â Çѱ¹»ç¸¦ Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù. È®½ÇÇÑ °³³ä ÀÌÇغÎÅÍ È帧À» ²ç¶ÕÀ»
¼ö ÀÖ´Â Áú¹®°ú È°µ¿À¸·Î ÇнÀÀ» ÇÏ´Ù º¸¸é 5000³â Çѱ¹»ç¸¦ È帧À¸·Î ²ç¶Õ¾î Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. ´Ü¿øÁ¤¸®¹®Á¦ 10¼±
´Ü¿øº° ÁÖ¿ä ³»¿ëÀ» Àß Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï È帧 ÀÌÇØ¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ±âÃâ 10¹®Á¦¸¦ ¾ö¼±ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
ÇÙ½É ±âÃâ ¹®Á¦¸¦ Ç®¾î º¸¸é¼ ÁÖ¿ä ³»¿ëÀ» ´Ù½Ã Çѹø ¹Ýº¹ Á¤¸®ÇÏ´Â °úÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.
4. Á¾ÇÕ ±âÃâ ¹®Á¦ 40¼±
½ÇÁ¦ ½ÃÇè°ú ¶È°°ÀÌ Çѱ¹»ç´É·Â°ËÁ¤½ÃÇè 40¹®Á¦¿Í ´ä¾ÈÁö¸¦ ½Ç¾ú½À´Ï´Ù. ½ÇÁ¦ ½ÃÇèó·³ ½Ã°£µµ Á¦ÇÑÀ» µÎ°í ÁøÇàÇÏ¿© ½ÃÇè ´ëºñ ½ÇÀü ¿ª·®À» Å°¿ó´Ï´Ù.
5. Çѱ¹»ç ¿À´ä ³ëÆ®
¿À´ä ³ëÆ®¸¦ Á¤¸®ÇÏ¸é¼ ³»°¡ Àß ¾Æ´Â ½Ã´ë¿Í Ãë¾àÇÑ ½Ã´ë¸¦ ±¸ºÐÇÏ°í ³» ¿ª»ç ½Ç·ÂÀÇ °Á¡°ú ¾àÁ¡À» ÆľÇÇÕ´Ï´Ù.
°Á¡Àº °Á¡´ë·Î Àß Á¤¸®ÇÏ°í, ¾àÁ¡(³»°¡ Àß Æ²¸®´Â ºÎºÐ)Àº ÁýÁß °øºÎÇÏ¿© È®½ÇÇÏ°Ô ÀÌÇØÇÏ°í ³Ñ¾î°©´Ï´Ù.
6. ¸¶Àεå¸ÊÀ¸·Î Á¤¸®Çϱâ
ÇÑ È£ÀÇ ³»¿ëÀ» ³»°¡ ½º½º·Î ¸¶Àεå¸ÊÀ¸·Î Á¤¸®ÇØ º¾´Ï´Ù. °Á¡°ú ¾àÁ¡À» ÆľÇÇÑ Åä´ë À§¿¡ ³»°¡ Àß Æ²¸®´Â ³»¿ë¿¡´Â º°Ç¥¸¦ ÇÏ´Â µî ³ª¸¸ÀÇ ¹æ½ÄÀ¸·Î Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù.
4 Ä¿¸®Å§·³
|
|
|
|
1È£
¼±»ç ~ °í·Á |
1Â÷½Ã |
¼±»ç ½Ã´ë¿Í °íÁ¶¼± |
1° ½Ã´ë ±¸ºå / 2° ¼±»ç ½Ã´ë »ýÈ° ¸ð½À / 3° °íÁ¶¼± / 4° °íÁ¶¼± ¸ê¸Á ÈÄ ¿©·¯ ³ª¶óµé / ´Ü¿øÁ¤¸®¹®Á¦ 10¼± |
2Â÷½Ã |
»ï±¹ ½Ã´ë |
5° »ï±¹ÀÇ °Ç±¹ / 6° »ï±¹ÀÇ Àü¼º±â / 7° »ï±¹ÀÇ ¹®È / 8° ÅëÀϽŶó¿Í ¹ßÇØ / ´Ü¿øÁ¤¸®¹®Á¦ 10¼± |
3Â÷½Ã |
°í·Á ½Ã´ë |
9° ÈĻﱹ°ú °í·ÁÀÇ °Ç±¹ / 10° °í·ÁÀÇ »çȸ / 11° ¹«½Å Á¤±Ç°ú ´ë¸ù Ç×Àï / 12° °í·ÁÀÇ ¹®È / ´Ü¿øÁ¤¸®¹®Á¦ 10¼± |
4Â÷½Ã |
Á¾ÇÕ±âÃâ¹®Á¦ 40¼± |
Á¾ÇÕ±âÃâ¹®Á¦ 40¼± / Çѱ¹»ç´É·Â°ËÁ¤½ÃÇè ´ä¾ÈÁö / Çѱ¹»ç ¿À´ä³ëÆ® / ¸¶Àεå¸ÊÀ¸·Î Á¤¸®Çϱâ |
2È£
Á¶¼±
½Ã´ë |
1Â÷½Ã |
Á¶¼± Àü±â |
13° Á¶¼±ÀÇ °Ç±¹ / 14° Á¶¼±ÀÇ ¼öµµ¿Í ±Ã±È / 15° ¼¼Á¾ÀÇ ½Ã´ë / 16° Á¶¼± Àü±â »çȸ ¸ð½À / ´Ü¿øÁ¤¸®¹®Á¦ 10¼± |
2Â÷½Ã |
Á¶¼± Áß±â |
17° ÀÓÁø¿Ö¶õ / 18° º´ÀÚÈ£¶õ / 19° Á¶¼± Èı⠻ýÈ° ¸ð½À / 20° ¼¾ç ¹®¹°ÀÇ Àü·¡ / ´Ü¿øÁ¤¸®¹®Á¦ 10¼± |
3Â÷½Ã |
Á¶¼± Èıâ |
21° ¿µÁ¤Á¶ ½Ã´ë / 22° ½ÇÇÐÀÇ µîÀå / 23° Á¶¼± Èı⠼¹Î ¹®È /24° ¼¼µµ Á¤Ä¡¿Í ³ó¹Î ºÀ±â / ´Ü¿øÁ¤¸®¹®Á¦ 10¼± |
4Â÷½Ã |
Á¾ÇÕ±âÃâ¹®Á¦ 40¼± |
Á¾ÇÕ±âÃâ¹®Á¦ 40¼± / Çѱ¹»ç´É·Â°ËÁ¤½ÃÇè ´ä¾ÈÁö / Çѱ¹»ç ¿À´ä³ëÆ® / ¸¶Àεå¸ÊÀ¸·Î Á¤¸®Çϱâ |
3È£
±ÙÇö´ë |
1Â÷½Ã |
°³È±â |
25° °Èµµ Á¶¾à / 26° ÀÓ¿À¿Í °©½Å / 27° µ¿Çаú °©¿À / 28° ´ëÇÑÁ¦±¹ / ´Ü¿øÁ¤¸®¹®Á¦ 10¼± |
2Â÷½Ã |
ÀÏÁ¦°Á¡±â |
29° À»»ç´Á¾à / 30° À»»ç´Á¾à ¹Ý´ë¿îµ¿ / 31° ÀÏÁ¦ ½Ä¹Î Á¤Ã¥ . 32° ±¹³» µ¶¸³ ¿îµ¿ / ´Ü¿øÁ¤¸®¹®Á¦ 10¼± |
3Â÷½Ã |
´ëÇѹα¹ |
33° ±¹¿Ü µ¶¸³¿îµ¿ / 34° 8.15±¤º¹ / 35° 6.25ÀüÀï / 36° ¹ÎÁÖÁÖÀÇ ¹ßÀü / ´Ü¿øÁ¤¸®¹®Á¦ 10¼± |
4Â÷½Ã |
Á¾ÇÕ±âÃâ¹®Á¦ 40¼± |
Á¾ÇÕ±âÃâ¹®Á¦ 40¼± / Çѱ¹»ç´É·Â°ËÁ¤½ÃÇè ´ä¾ÈÁö / Çѱ¹»ç ¿À´ä³ëÆ® / ¸¶Àεå¸ÊÀ¸·Î Á¤¸®Çϱâ |
|